当前位置 : 首页 - 第8页

阅读全文

加速肾脏“衰老”的因素,你中了几个?

发布 : aizhan5 | 分类 : 养生 | 评论 : 0 | 浏览 : 88

健康的肾脏跟拳头大小相当,看似不大却极其重要。正常生理情况下,人到40岁左右,肾脏开始衰退,肾功能逐年下降,肾单位不断减少,肾体积逐渐缩小。但肾不像皮肤,皮肤衰老我们可以看见皱纹斑点慢慢增多,而肾脏的代偿能力很强,它即便逐渐衰退,我们也很难通过外在的迹象识别,这也是为什么很多人等到肾完全没什么功能要透析了才发现,其实肾脏早就开始衰退了。别自信满满说自己还不到40岁,肾好得很!有很多因素会提前加快肾脏衰老,二三十岁的人,肾却已经四五十岁。看看这些因素你都中了

阅读全文

这些人的亲身经历证实:不生病的人都有这一个特点!

发布 : aizhan5 | 分类 : 养生 | 评论 : 0 | 浏览 : 82

疾病最怕什么人?有良好生活习惯,并且能坚持自律的人!这些实例告诉你:坚持走路的人:1走掉了三高北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心认识的一位50岁的工程师,听从建议,每天30分钟步行,4年后,他找到赵之心说,他血压控制住了。每天坚持走路,每次走30分钟,这样连续完成的有效步数可实现有氧运动的效果——有利于减少体内过多的脂肪,降血糖,降血脂(尤其甘油三酯),还有一定的降血压作用,控制紧张,减轻焦虑抑郁症状。2走掉了脂肪肝著名心血管专家胡大一分享了每天一万步,

阅读全文

女性更容易尿路感染,只因为“短了”3-5公分?

发布 : aizhan5 | 分类 : 养生 | 评论 : 0 | 浏览 : 97

那些年小纸片儿告诉我们,男人尿频、尿急、尿不尽......很可能就是前列腺炎犯了~可是,对于没有前列腺的女性,遭遇了尿急、尿频、尿不尽......又是怎么回事呢?大健想说的是,你多半是被|尿路感染|盯上了!据世界卫生组织调查报告显示,对于女性而言,最常见的疾病不是感冒,而是尿路感染。大多数女性在其一生中会患过一次尿路感染,部分女性可出现反复发病。尽管女性尿路感染算不上致命的大病,但其产生的不适感,会让你坐立不安,影响正常工作和生活。什么是尿路感染?尿

阅读全文

头晕、头痛怎么办?这几个方法帮你忙

发布 : aizhan5 | 分类 : 养生 | 评论 : 0 | 浏览 : 122

小陈是一个30岁的白领,长期伏案工作,最近经常出现头昏、头胀、头重脚轻等感觉,有时行走如踩棉花感,不能翻身转脖子,严重时甚至恶心呕吐。曾多方治疗,头晕等症状却没有缓解。来到世医堂就诊后,困扰小陈多年的头晕终于得以痊愈。究竟小陈是因为什么而头晕?又为什么久治不愈?该如何治疗才能痊愈?小世特邀山东省优秀中医临床人才,山东中西医结合学会神经内科专业委员会副主任委员,世医堂首席中医专家孙西庆教授,一起来了解一下头晕的门道。您是否也有同样的烦恼?“天旋地转”、“头昏

阅读全文

执行力差是谁的责任?

发布 : aizhan5 | 分类 : 职场 | 评论 : 0 | 浏览 : 81

个别员工执行力差是能力的问题;公司整体执行力差就是管理的问题!清楚了执行力差的原因,解决的办法也就变得明朗了,那就是要做到“目标明确、方法可行、流程合理、激励到位、考核有效”。和外企的CEO们交流,谈论最多的是战略和策略的问题;而和国内医药企业家论道,感慨最多的却是执行力的问题。有些企业家经常感到自己的好想法不能实现,具体表现在:新的营销策略已经开会说明了,一到下面就走样;即便确实按照公司的指示去做了,但就是产生不了预期的结果;财务部对促销费用审核非常严格

阅读全文

我不缺口红和玫瑰,只想听你说的那句话

发布 : aizhan5 | 分类 : 情感 | 评论 : 0 | 浏览 : 105

01 今年夏天,《延禧攻略》算是称霸了暑期档,我半个朋友圈的女生几乎都在追,还时不时地在朋友圈直播剧情,再加上各大公众号争相追热点,我都把剧情七七八八了解得差不多了。一开始剧里有个噱头,说纯妃和皇后有同性恋的剧情,但过了没几集又爆出来说,其实纯妃喜欢的是皇后的弟弟傅恒,为了接近傅恒才和皇后交好的——当然,按照大女主宫斗剧的剧情,傅恒喜欢的必然是女主魏璎珞。很多公众号都在说魏璎珞的撩汉技巧高超,各种若有若无的肢体接触和四目相对,也难怪傅恒会那么快沦

阅读全文

搞笑视频:他的僵尸片,我一直来回看!僵尸先生

发布 : aizhan5 | 分类 : 搞笑 | 评论 : 0 | 浏览 : 107

精选内涵段子1.媳妇闺密结婚,我们提前去帮忙,新郎喝多了,找个机会问我,哥们,你媳妇武力值咋样啊,我说,手劈大理石,和玩似的……我看着他可怜的样子,又想想自己的家庭地位……瞬间我俩抱头痛哭啊,别人谁劝都没用……这时候,我媳妇和他媳妇轻轻的咳了一声,我俩瞬间就都规规矩矩的,坐回来了!2.小时候我每次犯错,父亲都会狠狠打我一顿,而我妈都在旁边一边替我求情

阅读全文

离职时,最见一个人的教养

发布 : aizhan5 | 分类 : 职场 | 评论 : 0 | 浏览 : 73

01老秦的表妹年前离职了。离职原因并不复杂,他们单位事多又杂,动辄加班,偏他们部门领导又不是个情商玩得转的主儿,有时候费劲巴拉干半天活儿,还不落好。总之,功劳全是他的,出了瑕疵就是下属不给力。有一次下班后,领导要求表妹帮他做数据分析,并一再强调十万火急,表妹在家加班加点做完,并于凌晨两点左右发给了他。结果第二天开会,大boss发现那张表上把一个小组的名称写错了,领导于是对表妹破口大骂:小学生都不会犯这种低级错误,你猪脑子啊。并且还是当着全公司人的面儿。表妹

阅读全文

做销售易,做好销售难

发布 : aizhan5 | 分类 : 职场 | 评论 : 0 | 浏览 : 63

请体谅做销售的:早起的是销售和收破烂的;晚睡的是销售和妓院的;不能按时吃饭的是销售和要饭的;担惊受怕的是销售和犯案的;加班不补休的是销售和摆地摊的;说话不能错的是销售和主持节目的,事件发生后必须马上到现场的是销售和开救护车的;加入了就很难退出的是销售和帮会的。为什么很多人都不想做销售,或者对销售这个行业有所抵触呢?大致有以下几个的原因:1、门槛底大多数的销售的门槛都比较低,当然底薪也很低,你的学历经历都不重要,只要你能卖出单,你就能拿钱,所以很多会觉得“是

阅读全文

管理者做到“三多”与“三少”,何愁做不好管理!

发布 : aizhan5 | 分类 : 职场 | 评论 : 0 | 浏览 : 96

  我一直以为管理是中国大多数民营企业的严重问题,很多朋友经常向我抱怨,什么都好管,就是人不好管,我们可以很好地管理物资与财务,但在管理人上,经常搏手无策,特别是在类似软件企业里,一个工程师的情绪、心情、状态与工作效率效果紧密相关。  很多时候你是无法用制造业的计件计量方法来考核的,一个小程序,心情好的时候一个小时搞定,心情不好的时候一天都做不完,或许你说,这似乎与职业道德有关,但在这个社会里在这个环境下,我们先不提这个事情,我们还没有那么伟大与高尚。